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金康硕金康硕鼠标护腕记忆棉手腕垫腕托电脑周边礼品硅胶PU亚马逊
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  • 主要下游平台: ebay,亚马逊,wish,速卖通,LAZADA
  • 主要销售地区: 欧洲,南美,东南亚,北美,东北亚
  • 加印LOGO: 可以
  • 加工定制:
  • 加工方式: 贴牌加工
  • 包装清单: OPP
  • 单面双面: 单面
  • 发票: 提供发票
  • 售后服务: 店面三包
  • 型号: 004
  • 尺寸: 110*70*26
  • 工艺: 注塑/注射
  • 支持订制: 支持
  • 是否专利货源:
  • 是否跨境出口专供货源:
  • 最快出货时间: 4-7天
  • 材质: 记忆棉
  • 特色: 手枕
  • 类型: 普通鼠标垫,护腕鼠标垫
  • 货源类别: 现货
  • 适用送礼场合: 生日,乔迁,员工福利,商务馈赠

 

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无方正手腕3

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无方正手腕

 

 

鼠标手的危害:

办公一族每天都在与键盘、鼠标打交道,殊不知,这已经悄悄埋下了“祸根”——腕关节综合征,俗称“鼠标手”。很多朋友为了让手腕少受点“罪”,使用了带有护腕功能的鼠标垫。然而,专家指出,鼠标腕垫的选择要很仔细,否则会适得其反。长期使用键盘和鼠标,手腕要承受密集、反复、过度的活动,局部发生的水肿会使腕管正中神经受压,就可能导致“鼠标手”。

患者会感觉到手部刺痛,无力,不能握拳和抓小物体,随着症状加重,可能会发展到不能开车和穿衣。手部肌肉变白,手部功能发生不可逆损伤。严重的可能会出现永久性手部残疾。此外,患者可能会出现反射性交感神经营养失调,其结果是患者不得不放弃与计算机有关的工作。   
   
以下统计数据来自美国劳工部:   
--根据美国劳工部统计,雇员上半身(如手腕、手肘、肩)的重复性劳损将近占了已报道职业病的2/3。而最常见的劳损就是鼠标手。   
--美国劳工部宣称,鼠标手是美国90年代主要的职业病,造成相当大规模的雇员残疾。   
--将近36%的鼠标手患者最终接受手术治疗,但是术后,患者如果继续以前的工作,50%的患者在6周~6个月内会复发。   
--仅23%的鼠标手患者在手术后能回到原来的工作岗位。

慢回弹也叫记忆棉,是上世纪六十年代由美国太空总署(NASA)的下属企业美国康人(HEALTHMAN)公司所研发,是一种开放式的细胞结构.具有温感减压的特性.也可以称作为是一种温感减压材料。美国康人(HEALTHMAN)公司把这种材质应用在航天飞机上。为了绥解宇航员所承受的压力,保护宇航员的脊椎,特别是航天飞机在返回和离开地面时宇航员所承受的压力最大也最危险。为了保护航天员的安全,故发明了这种材料。他与GPS(全球卫星定位系统)并称为太空科技的两大发明。21世纪最大的科学将是生命科学,太空科技为人类生命科学的研究做出了巨大贡献。九十年代初,瑞典Fagerdala公司再次开发为民用(医用)产品,最先在医疗急救、监护系统得到广泛的推广应用。然后在发达国家,特别是像日本等注重健康的国家迅速普及

 

用正确的坐姿使用电脑(转)  

 

 

 

你! 就是你!不要转头,就是在说你!

身为一个常常看BLOG的人,你一定常常坐在电脑前吧?

可能不止上网,还要打报告,打报表,打电动,每天黏在电脑前面的时间超长,坐姿势不是都变成这样了?

 

用正确的坐姿使用电脑(转) - 快乐Angel - shelly

弯腰驼背,身体往前趴,脖子没有顶在头的下方而是后方,肩膀耸起又往前弯曲,甚至再加上翘脚。

即使没有吃很多,但是如果每天都坐成这样,也是会在错误的地方堆积脂肪,等你发现的时候,就会发现怎么肚子也大,肩膀也厚,全身酸痛,还胸部下垂!

为什么会这样呢?

颈部皮肤松弛与肩膀肥厚僵硬的原因

经常低头书写,或是弯曲前仰,没有让颈部好好支撑头部,肌肉的附着点也会跑掉。

这时候缺乏运动与弹性的颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,下巴到脖子好像连在一起了!

用正确的坐姿使用电脑(转) - 快乐Angel - shelly用正确的坐姿使用电脑(转) - 快乐Angel - shelly

正常的时候,我们颈部的骨骼是这样排列的,间距差不多,脖子后面应该也是平滑的。

但是坐姿不正确的时候,因为肌肉长期拉长,骨头间距也会被拉宽,但时候要矫正就不容易了。

姿势不正确的人,把颈部后仰的时候,脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。  

摸摸自己的后颈部,你的后颈被挤压出一条一条的皱纹吗?还是后颈部下方隆起?还是后颈部与肩连结部位肌肉僵硬?

肩膀上拱,会挤压后颈部肌肉;电脑盯久了,头不自觉地会往前,下巴向前拉,后颈肌肉又受到压迫。

后颈肌肉僵硬会阻碍血液流向头部,头部氧气不足,就会昏昏沉沉。有时候也会影响晚上的睡眠,后颈肌肉太紧张,身体会不容易放松喔。

扣肩驼背让你背厚又胸部下垂

 

用正确的坐姿使用电脑(转) - 快乐Angel - shelly

扣肩的意思是,整个肩膀往前包往前弯曲,肩宽会变窄,头部又往前趴,会导致胸部遭到挤压,胸肌长期被压缩,没有让他有弹性地运动,就无法把胸部往上拉起来,这样胸部会下垂喔!

另外驼背也会让脂肪堆积错地方,同样也是因为长期拉长没有弹性导致,结果看起来变虎背熊腰。

坐姿不当导致腹部游泳圈

坐的时候身体弯弯的,肚子刚好就被挤压着,脂肪就一直堆过去,游泳圈会越堆越大喔!

所以我们再来看一次坐姿不良的整体恶果

 

用正确的坐姿使用电脑(转) - 快乐Angel - shelly

身体往前趴,头部往前,结果下巴松弛,后颈部也因此堆积脂肪而且僵硬。

接着背部会隆起,肚子也会越来越大。

胸部也因为长期被压缩,胸肌失去拉抬的力量而下垂。

说! 你是不是这样?

自己自首,我就是这个样子啊~~~~~~

脖子骨骼间距已经拉大的,肩膀又超硬,背也厚,又大肚子 Q__Q

这个问题如果不改善,就算吃少又运动,最后脂肪还是会堆到最好堆的地方喔!!

那要怎么改善呢?

首先先从改善坐姿开始

一般会往前趴是因为键盘放太远了。

如果使用的办公桌不是电脑桌,通常键盘就会直接放在桌上。如果桌子又不够大,不能把键盘和文件一边放一样的话,通常就会变成前后放 - 键盘放在远离自己的地方,文件放在靠近自己这端,打字的时候手就要越过文件,伸长去打。这样就很难避免手会伸长,身体往前趴。

 

用正确的坐姿使用电脑(转) - 快乐Angel - shelly

如果键盘可以放靠近自己一点,让双手不用往前身,只要直直放下就可以摸到,这样就可以保持挺胸的状况打字啰!

如果你的桌子真的很小,同时要看文件又要打字的话,那就只好还是勉强一下往前趴,但是其它不需要看文件的时候,就把键盘往靠近自己的地方放,尽可能找机会挺胸就是了。

再来就是要做些运动来放松肩颈

之前的动作比较算是后仰,但是一直后仰也不够,还要做一些往前弯的动作,前后都要压缩拉长到,才会真正放松。

 

用正确的坐姿使用电脑(转) - 快乐Angel - shelly

 

这个往前弯的动作要先跪下,接着把头往地上摆,尽量用越靠近后脑的地方着地,可以用手帮忙支撑,一直到你成功把头塞到逼近膝盖,甚至塞到大腿之间也行,重点就是不要用头顶着地,尽量往前弯曲用后脑。

等到稳定之后,手离开地板,去拉着你的腿,尽量感受到脖子和肩膀有被拉长,而不是去用头顶着地板,屁股可以翘高高没关系。(做这动作的时候要慢慢做...)

所以,光是坐姿不正确就会让你身材走样,虎背熊腰又水桶腰大屁股。

难怪有的人明明不胖, 四肢纤细,但是某些部位就很肿,都是坏习惯惹的祸呢!

 

 

 

买家必读

 

 

 

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